Taggat: kcal

Hur många kalorier innehåller ett glas vin?

Ett glas (15cl) innehåller ca 110 och ett glas vitt innehåller ca 100 .

Hur många kalorier (kcal) innehåller ett ägg?

Ett rått innehåller ca 75 , 146 kcal per 100g. Ägg är mycket rikt på protein, selen och B12.

  • Män som äter mellan 1-6 ägg per vecka är friskare och lever lägre än de män som enbart åt 1 ägg per vecka.
  • En minskad risk att få stroke bland de kvinnor som åt 1-6 ägg per vecka jämfört med de som åt 1 ägg eller mindre per vecka.