Taggat: kalorier

Hur många kalorier förbränner man när man cyklar?

Hur många du förbränner på att beror bland annat på hur snabbt du cyklar. Cyklar du 18 km i timmen så bränner du ca 600 kalorier i timmen.

Hur många kalorier innehåller en banan?

En på 100 gram innehåller ca 101 (). Den innehåller också 0,5 g fett, 22 g kolhydrater och 1,7 g fiber. Dock innehåller 100 gram torkad 374 kcal (kalorier)!

Hur många kalorier innehåller ett glas whisky?

Ett glas (4 cl) innehåller ca 90 .

Hur många kalorier innehåller ett glas vin?

Ett glas (15cl) innehåller ca 110 och ett glas innehåller ca 100 .

Hur många kalorier (kcal) innehåller ett ägg?

Ett rått innehåller ca 75 , 146 kcal per 100g. Ägg är mycket rikt på protein, selen och B12.

  • Män som äter mellan 1-6 ägg per vecka är friskare och lever lägre än de män som enbart åt 1 ägg per vecka.
  • En minskad risk att få stroke bland de kvinnor som åt 1-6 ägg per vecka jämfört med de som åt 1 ägg eller mindre per vecka.